葱是适合摆放在床头的一种植物之一，然而艾草也是可以放在床头的。艾草在医学上是一种重要的养身药材，一起来看看吧！
艾草是具有安神助眠功效的植物，小小一盆放在床头或者卧室的梳妆台前，点缀绿意的同时更散发安眠的气息，让你每晚都能香甜一觉。护理常识：保持放在通风的位置，每天浇一次水，一月施一次肥。
洋葱是一种较为刺激性的食物，建议改善睡眠环境、避免紧张情绪额，睡前可洗澡，适当降低室温，严重者可服用促进睡眠的药物。
葱是平时做菜时需要添加的配料，你可知它还有哪些功效吗？你一定对此很感兴趣吧！那就随我一起来了解了解吧！葱白治失眠确实有一定的效果。葱白为百合科植物葱的近根部的鳞茎，其具有通阳、解毒、杀虫功效，辛温发散可宣通上下阳气。
口味有点重