一般，客厅的在90w-120w。房间的18w。客厅建议用无极调光的，可控制亮度。价格一般在400-500多，房间的80-150左右。床头的现在一般都是可以光亮度的，这个主要是衬托你的床之类的。现在的都是LED灯！瓦数都不是很大，关键是你要选择自己喜欢的灯饰，LED日光灯节电高达80％以上，寿命为普通灯管的10倍以上，几乎是免维护，约半年节省下来的费用就可以换回成本。