个人觉得23或者24,25的样子就可以了,这样出门的话也比较容易过度。 1,如果实在是冷,开一下空调是无可厚非的,现在生活条件好了,没有必要和四十年代一样. 2,尽量少开空调,不要一直呆在房间里,必竟空气不流通,所谓的加湿器或换气系统,含氧量都没有室外空气好. 3,小孩子不易多吹空调,一冷一热易感冒. 4,将温度不要开得过高,一般室湿正常温度是20度.也是人体较为适宜的温度