但是建议在地板上多铺一层棉絮，有可能会增加湿气，对身体不太好噢，因为即使是木地板，地面还是会有潮气，每天睡了之后把棉絮翻一面晾晾，注意防潮，长期睡地上，可能会有腰酸背痛的感觉，年轻人血气旺不要紧，中老年人就需要谨慎了，因为地板比较凉，天气闷热的时候人还会出汗。全身的血液因为气温高而流动加快，但是背部却贴着冰凉的地板。