在外墙表明铺设了泡沫板等保温隔热材料之后，保温隔热材料夏天阻止了室外高温热量很快进入通过混凝土、砖墙等传递到室内，同时把大部分热量隔绝在室外；冬天阻止了室内温暖热量较快传递到室外，同时也阻止了室外冷空气和室内暖空气的热量交换。不管是冬天还是夏天，在都开启空调等制冷或制暖的情况下，泡沫板等保温隔热材料都能延长空调使用效果，减少空调开启时间，从而达到节约能源的结果。 当然，外墙内保温（即保温隔热材料附着在室内墙壁上）和外墙外保温一样，都可以达到同样的效果，只是施工方法有所不通过而已。