床垫太硬不但会压迫人体背部神经，也会影响血液正常循环，时间长了还会造成腰酸背痛及坐骨神经酸痛。太软的床垫，人一躺全身就凹陷下去，脊柱长时间处于弯曲状态，对内脏造成压迫。所以选择的时候要选择软硬合适的床垫才是最好，建议选择知名品牌，皖宝，爱舒，联乐，花为媒，梦神等等这些都是信誉度挺高的牌子，很多买，也可以放心购买。