通常床垫的使用寿命都比较长，一般床垫至少可以用5-10年时间，有些高品质的，像美国席乐顿，蕾丝和美得丽都可以用10年以上。不过质量再好的床垫经过长时间的磨损，支撑力也会下降，影响睡眠质量，而且床垫上会落下很多无法清洗干净的污渍。
床垫用多久需要更换？这个应该没有具体的标准，一般就看床垫的凹陷程度，床垫上污渍的多少，我建议如果超过了十年或者睡着感觉腰酸背痛不舒服，那就该换了。我推荐你可以买一张金可儿的床垫，质量好，睡着舒服，抑螨功能比较强大，可以用很久，是个不错的选择。
西方发达国家已把床垫列入快消品，一般情况下，1-2年就要更换一个新的。但中国的国情不同，不可能像他们那么浪费，一般5年就要更换一个新的了，这样更有利于健康。