1.把门窗关紧。2.把床上的用品拿掉，满床密密地喷洒杀虫剂，包括床缝儿、床帮、床头柜、床下的地面都要用全净灵杀虫喷雾剂密密喷洒。3.把床上用品也喷洒一遍4.紧闭门窗20~30分钟。这样可以把虫子熏死。如果不关门窗，杀虫剂的效果会大大降低。5.然后开窗放味儿。把床上用品彻底清洗干净。 这样的方就可以清除掉这类虫子。