1.先看荧光灯管是四脚的还是二脚的。2.四脚的话,一手扶在灯架的外部,用另一手的拇指转动灯管,眼睛看着灯管的一头的管座,凭转动灯管时感觉有松动,就可先将一头拿出,这样另一头也就出来。3.二脚的话,就会难些,特别是时间久了的,由于常年的油烟,会有些粘连的。因此在卸时要有耐心,一手扶在灯架上(灯头部位),另一支手拿住灯管用力往与灯头相反方向拉,很紧时,还要轻轻左右摇晃,边摇晃边拉。这样才能将其拉出。