好的折叠沙发必须是钢架结构；
床面高度适宜在40厘米以上，如果高度过高会导致上床不方便，但是过低会使其容易吸入尘埃，影响人们的身体健康和睡眠质量。
不管是选购沙发还是床，一定要亲身体验一下舒适度；躺卧，仰卧或者侧卧的时候都能保证骨骼和肌肉的正常姿势。如果一坐下去就直接接触到硬物，则表明泡沫的厚度不够，如果坐下去会发出声音则说明弹簧的质量不是很好。所以建议您选购的时候最好能躺下亲自尝试一下其舒适度。
折叠沙发床有两种，一种是两折叠倒式翻床，另一种是推拉三折叠式拉床。
选购折叠沙发的技巧是根据空间的大小选择适合的折叠沙发。
如果你家是小户型，那么可以选择推拉三折叠拉床；
因为推拉三折叠式拉床的优点是占地面积小，用作沙发的时候和普通沙发一样占地很小，用作床的时候只占地三十公分左右，当然仅是一张单人床。
这样平时可作为沙发，而有客人的时候又可以作为一张床。