床垫是每个家庭都必备的家具，床垫是为了保证消费者健康而又舒适的睡眠，而使用的一种介于人体和床之间的一种物品，床垫的材质有各种各样的。但是能够使人感到舒适的床垫有两个标准：一是人无论处于哪种睡眠姿势，脊柱都能保持平直舒展，二是压强均匀等，人躺在上面全身能够得到充分放松。而且一张好的床垫不但能使你拥有舒适的睡眠，而且对于你自己的身体也大有好处，所以在买床垫的时候一定要耐心点。
选择一张合格的床垫，关键是躺着要舒适，质量好，适合自己的床垫，所以在挑选床垫的时候很重要。在买床垫时要做到亲自体验，最简单的方法就是：平躺在床垫上，手向颈部、腰部和臀下到大腿之间，这三处比较明显弯曲的地方向里面平伸，看看有没有空隙，然后再翻个身，用同样的方法试一试身体曲线凹陷部位和床垫之间有没有间隙，如果没有，就证明这张床垫与人在睡眠的时候身体各个部位的自然曲线是比较贴切吻合的，这样的床垫就可以说是软硬度适中的床垫。
选择一张合格的床垫，关键是躺着要舒适，质量好，适合自己的床垫，所以在挑选床垫的时候很重要。在买床垫时要做到亲自体验，最简单的方法就是：平躺在床垫上，手向颈部、腰部和臀下到大腿之间，这三处比较明显弯曲的地方向里面平伸，看看有没有空隙，然后再翻个身，用同样的方法试一试身体曲线凹陷部位和床垫之间有没有间隙，如果没有，就证明这张床垫与人在睡眠的时候身体各个部位的自然曲线是比较贴切吻合的，这样的床垫就可以说是软硬度适中的床垫。
要买到一张合格的床垫可没那么简单，毕竟是自己使用的，重要的就是要适合自己。为了辨别床垫的弹性是否良好，可以用膝盖试压床面，或是在床角坐下来，试试受压的床垫是否能很快恢复原状。一张弹性好的床垫，受压后可马上恢复原状。选购床垫时，手的触感不足以辨识床垫的好坏，最可靠的辨别方法是躺下来左右翻转，好的床垫，绝对没有凹凸不平、边缘下陷或内衬移动的现象。当您躺在床垫上试睡时，质量好的床垫能使您的脊椎保持自然的伸展度，与您身体亲密接触，不留丝毫空隙。
床垫与我们的身体亲密接触，为了我们的健康着想，首先考虑的应该是安全环保，建议最好选择知名品牌。名牌床具大都结实耐用，可以达到环保标准，不会因有害气体超标影响健康。辨别床垫是否环保可闻闻床垫是否有异味，如果有味道的话，那质量肯定是有问题的，千万不要买。然后试躺一下，听弹簧是否有响声，有条件的可以打开床垫查看内部结构是否有缺陷，其次是舒适度，建议根据睡眠习惯选择软硬适宜的床垫，中老年人最好选择硬度适中或稍微偏软的，年轻人则应选择稍硬的床垫。