上的虚拟内存了。所以读时特别慢。
2、把你的虚拟内存调整为你的内存的1.5 倍。
3、PF 是页面文件（PageFile）的缩写，也就是Windows 的虚拟内存，当物理内存不够用的时候，Windows
会将不需要马上用到的数据从内存搬到硬盘上的页面文件暂存
PF 占用高的原因有两方面：
1、内存太小，内存里面实在放不下太多数据，例如128M内存跑XP
eMule、迅雷……开启大量程序，这些程序和服务会占用相当部分的内存空间，导致大量数据需要写入到页
面文件，而导致PF 占用过高！解决方法：1、除了添加更多的内存之外，需要有一定的基本常识来优化系统，尽量减少加载不是马上需要使用的
程序，避免安装流氓软件、以及手动关闭部分无用的服务
2、打开任务管理器，把进程中占用内存较多的程序检查一下，不需要的关闭。另外用360 清理不需要
的开机启动软件
3、内存太小了，查看你电脑内存条型号，增加一块容量比较大的内存条，就好了！经验总结：据笔者的分析，导致物理内存使用率高有几种可能，而最常见的则有两种：一是安装不好的程序，内
存被占用太多，二是电脑本身的内存不够用。
而通常的解决方法则有3 种：
1.下载网上一些释放内存软件
2.设置更大的虚拟内存
3.再买一根内存条（上面已作说明）
如果内存使用率高话,同时你又使用的是WIN7系统就可以打开Windows 任务管理器点击→资源监视器
安装不好的程序，现在很多软件根本不做优化导致内存占用了后不能自动释放，因此一直占用内存造
成浪费，最后全部内存被用光了，如果你装的Windows7 系统就更不用说了，2GB 内存肯定是不够用的了。
建议更换升级到64 位系统后升级内存到4GB 或者跟高。
建议首先进行杀毒，然后使用一些垃圾软件的清理程序帮助你清理一下系统垃圾，最后进行一些开机
启动项的优化就可以了。进程数和占用的物理内存有直接的关系。
如果不想升级内存，可以尝试关闭一些不必要的开机启动进程来减少内存的使用率。使用360 等工具
就可以轻松完成调试：查杀木马、清理插件、清理垃圾、开机加速，分为一键优化、启动项、服务、这几
项都可以达到优化开机之后自动运行的进程的目的，对于一些没有必要随机启动的程序，可以选择关闭其
自动启动的设置。