没有办法，唯一的办法就是关闭进你们单元的总阀，安装一个进户阀门。调节温控阀，一般暖气片阀门出会有温控阀，将温度稍微调低点，半天后温度会慢慢降下来。方法二：有的暖气片不带温控阀的，可以找厨房或者卫生间或者其他地方小组暖气给关闭阀门，这样也可以降温。方法三：如果遇到家里既没有温控阀、也没有阀门，老式的串联安装用户，只能改善环境了，用大的加湿器，屋里多放几盆水，多拖地湿润，然后在家里当夏天过，适当开开小窗。