大多数人都有弹簧床垫的错误认识，认为“软”的舒适，或老年人应该睡硬一点的床。柔软的床垫，睡在一起，虽然舒适但容易崩溃，导致难以翻身；和床垫太硬地支撑身体的各个部分，而是形成了一个更严重的慢性脊椎。首先是要了解床垫的主要结构符合人体力学，以及它是否能为人体提供适当的支持。当我躺在那，它可以保持最舒适自然的没有任何压力或不情愿的状态其次，测试的床垫硬度的灵活性，因为人类的脊柱不是直线，而是S型，因此需要适当的硬度支撑，一个优秀的弹簧床垫的弹性，才能获得舒适的睡眠第三、考虑床垫的尺寸，购买床垫时，个体的身高加上20厘米为最佳尺寸，使头、手和脚伸展留下空间第四，因为每个人的床垫柔软而富有弹性的需求是不同的，尤其是老年人需要特别注意他们的睡眠习惯，太软的床垫容易崩溃，起床困难。因此，选择一个高硬度的床垫是合适的