很多都觉得床只要睡着舒服就可以的，对于它的摆放一点都不讲究，其实这个是错误的，比如说你床睡了很舒服，但是一直做梦这样对睡眠也不好的，这就是床没有摆放好导致的。床头朝向最好是南北朝向，顺应地磁引力。头朝南或北睡眠，有益身心健康。在人体血液循环系统中，主动脉和大静脉走向与人的头脚方向一致。人处于南北睡向时，主动脉与大静脉朝向、人体睡向及地球南北磁力线方向一致，容易入眠，睡眠质量也最高，而且南北睡向还具有一定的防病保健功能。大家都希望自己的床摆放到一个合适的位置上，这样不但好看，还有就是对睡眠也是很有帮助，只要睡眠好了，很多事情也就没有了。
我们在摆放床的时候还是多了解一些风水知识，这样对我们摆放还是很有帮助的，知道哪个位置比较合适的。床头不朝西，以现代科学解释，地球由西向东自转，头若朝西，血液经常向头顶直冲，睡眠较不安稳；床不可对镜，人在半清醒之间，容易被镜中影像吓到，精神不得安宁；电视机不宜正对床前，可改为侧或改置柜内作抽取式的电视柜；床不可背门，门外之人一览无遗床上的一切，毫无安全感，也影响休息。?睡好了，第二天做事情就有精神，所以说床的摆放是很重要的，千万不能马虎的，要不会影响睡眠的。
我们都知道床是卧室中很重要一件家具，所以它的摆放也是比较讲究，没有摆到合适的位置上会影响我们的睡眠质量的。整体来说床头五忌：不宜向西，向西呈凶相。不宜横梁压顶，有压迫之兆。.不宜太接近窗户，风寒易惊。不宜正对镜子，反光不吉。不宜正对房门，阳气易漏。睡觉时头朝的方向一定要对，因为这跟健康和财运有关，要求健康，床头就朝向天医的方位，若求财，就朝向最旺、也就是生气的方位。你在摆放床的时候可以参考看看，首先摆放床的位置还是要看你卧室的朝向来定的，看看哪个位置比较合适的。
床主要就是人们休息一个地方，如果没有摆放到合适的位置，让人们睡起来也是没有安全感，这样对睡眠也是会有影响的，所以床头宜实不宜虚，床头最好是靠墙而设，切记不可靠窗，如果床头不靠墙的话，那么至少也应该有一个床头板，这样不至于让头部悬空，除此之外，床头后面最好不要是厕所或厨房，对着这类污秽之所很不吉利。床不可对着门，这样会让门外的人对床上的一切一览无遗，让人觉得毫无私密性和安全感，也会影响到人的休息、睡眠质量。如果遇到房门相冲，那么可以选择用一个屏风来挡门，这样不仅阻隔了床门相冲，同时也维护了卧室的私密性。此外，床头也不宜靠门，这是犯了大忌。我们都知道床在卧室占很重要的位置，所以很多在摆放床的时候还会挑好日子来放，这样也是风水中比较讲究的，都希望有一个好风水的床。