如果你自己没有办法判断的话，也可以找专业的检测机构来检测，他们有检测报告，起码算是个证据。不过这种专业检测需要封闭门窗12小时，也就是说你晚上睡觉前要把门窗都关好，第二天在做检测，效果会更好。
刚装修的房子多少都会有甲醛的，要怎么才能检测出甲醛呢？其实甲醛超标很容易判断，把门窗封闭12小时，一进门能闻到明显的刺激性气味，那就是超标了。如果眼睛还流泪，那就是0.3以上了，就是中度超标了，如果以上症状都有，还嗓子干痒，就是0.5以上属于严重污染。
甲醛的挥发是个缓慢的过程，有的可以达到10几年，所以说要经常的开窗通风，使房间里甲醛尽快的散去。也可以有一些其他的方法，可以在室内养些植物，如仙人掌、吊兰、虎尾兰、常春藤、菊花等，对除甲醛有一定效果，但其吸收量有限、而不能从源头除甲醛，因此只起到微量作用。