年轻人的话可以考虑硬睡感的棕床垫，不能特别硬，要软硬适中，到底哪种强度合适还需要自己到专门店去看，选择绿色环保的，比较不能和甲醛为伍是不，然后记得要试睡，要自己睡得舒服了才是真的好，我当初买床垫在玮兰床垫试睡了10分钟，觉得舒服了才买的，不然搬回去发现不合适也麻烦，睡不适合的对身体也不好。