室内甲醛有效的检测方法：一种方法可以找当地的专业检查机构进行检查，数值准确放心；也可以采用甲醛检测盒自测的方法，自测盒只能大体的了解一下甲醛是不是超标，并不能得出来个比较准确的结果，可以当做参考。
甲醛检测盒检自测方法：
1、检测前，将待测房间门窗关闭2小时。将棕色玻璃瓶内液体全部倒入塑料盒中。
2、拧紧瓶盖后摇动，内容物完全溶解后将瓶盖打开，旋转塑料盒于室内被检测部位或距地面80至150厘米高度位置，暴露40分钟。
3、将无色玻璃瓶内液体完全倒入塑料盒中。
4、拧紧瓶盖后用手握紧，边体温加热边摇动5分钟。
5、与比色卡比色，读出被测房间（或家具）每立方米空气中甲醛浓度值。试剂颜色呈黄色，基本上不含甲醛；黄绿色偏黄也没超；黄绿色偏绿超标不严重；绿色超标有点多，蓝色超标就严重了！