首先,建议你买品牌灯具.照明灯具品牌如：欧普照明,美的照明,飞利浦照明等.品牌灯具的光线无论是在色温,光通量,还是柔和度上,都要比一般的好很多.儿童房,书房,卧室的灯光尤其重要,所以选品牌灯具,才可以谈照明度够与不够.建议你客厅选个稍微大一点的灯,你说的那个灯有点小了（体积上）,应该就算亮度够,也要考虑装在客厅协调不协调.客厅你可以选个强弱光转换的灯.至于卧室,选个32W的吸顶灯.书房,儿童房选28W的品牌吸顶灯.厨房和浴室放个21W的防水灯（厨卫灯）.阳台装个普通21W的吸顶灯.另外,色温在4200K（开尔文）到6400K之间,肉眼看起来最舒服.希望我的回答对你有所帮助.