不建议用于工作时阅读：1、如果保守且不在意照明用电的情况下，最好使用卤素光源阅读；2、在意节能问题请选用节能灯，但一定要注意选择大牌，因为小厂家使用的卤粉荧光粉显色指数同样不足70，不适合阅读；3、如果追求高端、苛刻节能、希望长寿面和非传统光源的造型，可选择LED产品，但最好选择照明业内的顶级品牌和正规渠道，这样才能产品的质量。还是要选择适合去阅读的灯去看书，不然会对眼睛产生影响的，千万不能因小失大。